靠谱性需依据合同约定判断。根据《合同法》，不按照合同约定办理，可通过法院诉讼。若合同无明确约定，30个工作日可能不合理，应及时沟通或采取法律手段，否则可能造成押金长期无法退回的损失。
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常见处理方式为协商或诉讼。首先尝试与房东协商解决，明确退还时间；若协商无果，且合同有明确约定，则可通过法律途径维护权益，选择诉讼方式解决。
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退房押金问题需分情况处理。若合同有约定，按约定执行；无约定则与房东协商。协商不成，可准备证据起诉。具体操作：1.查看租赁合同，确认押金条款；2.与房东沟通，要求按约定或合理时间退还；3.若房东拒绝，收集证据，如聊天记录、合同等；4.咨询律师，准备起诉材料，通过法律途径追讨押金。