被孤立可寻求帮助，依据《未成年人保护法》，学校应保障学生权益，未及时处理可能导致心理健康问题。
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被孤立时，可先尝试与老师同学沟通解决，若无效可考虑向校方反映或寻求法律途径，根据具体情况选择最合适方式。
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被孤立应对：1. 主动沟通，尝试与同学建立联系；2. 寻求老师帮助，请老师介入调解；3. 若情况严重，向校方或教育部门反映，必要时咨询律师。