别人强占耕地建房，您应首先尝试协商解决。依据《土地管理法》，协商不成可由人民政府处理，争议解决前不得改变土地利用现状。否则，可能面临法律责任及土地被非法永久占用的风险。
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耕地被强占，先协商。协商不成，按以下步骤处理：1. 向乡级或县级以上政府提出申请，请求处理土地争议；2. 等待政府处理决定，期间保持土地现状；3. 如对处理决定不服，可在规定时间内向法院起诉，维护自身权益。
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对耕地被强占，常见处理方式为协商或寻求政府处理。您应先尝试与对方协商，若协商无果，则应及时向乡级或县级以上人民政府申请处理，以确保权益得到保障。